【2017年6月29日，上海】阿迪達斯力邀中國泳壇名將寧澤濤，元氣女神張鈞甯引領“由我創造 訓練不設限”主題品牌活動。現代都市生活節奏快且乏味，不少年輕人在抱怨自己根本沒有時間和地方運動，甚至或許還存在一些誤解，認為有招有式才算訓練。我們需要一種思維上的革新，從認知上打破對運動和訓練的刻板定義，發揮自己的創造力，讓所在的時空變成運動場。在寧澤濤和張鈞甯的帶領下，熱愛運動的創意先鋒們用創新的訓練方式身體力行詮釋了運動無處不在，訓練無時無刻的燃動新主張，令2017夏練國度上海站再放異彩。
活動開始，八名創意運動先鋒伴隨著節奏強烈的音樂和鼓點，用速度、力量與創意奉上了一場催人心跳的訓練表演，開場即讓現場所有人興奮不已。突然，在全場暗黑之下，八盞聚光燈投射在訓練者身上，并成對依次熄滅，六盞、四盞、兩盞、驟停！阿迪達斯訓練創意大使寧澤濤和張鈞甯閃現在舞臺正中央。由此創意十足的開場，為今天的主題“訓練不設限”奠定了“樂練雙收”的基調，一場由我創造的創意訓練營即刻展開！
訓練是不拘泥于時間，地點和形式的，每個人都可以創造出專屬自己的訓練方式。賽場上不失毫厘，訓練不誤爭分秒，不斷刷新成績、突破自我是寧澤濤一直以來的目標。他說：“即便是在泳池外，日常生活中我也會找到各種方法和機會加強訓練。作為一個專業的游泳運動員，我必須對我身體的每一塊肌肉，每一項體能素質都了如指掌，從而能采取各種針對性的訓練科目來讓自己的綜合實力得到提升，利于不敗之地。”
如果說一個專業運動員的高度，讓我們望塵莫及。那么，日夜兼程地拍電影，工作壓力爆表的張鈞甯是如何火力全開的呢？在她看來：“不同的訓練和運動項目能幫助我勝任不同的角色和挑戰，比如瑜伽和長跑讓我寧靜，而拳擊和器械訓練又能讓我重燃斗志，只要你想運動，創造力就會源源不斷的涌現出來，驅動你去嘗試更多不一樣的訓練方法。”你周邊的桌子，凳子甚至一沓文件夾都可以變成手中的道具，而你身處的幾平米辦公室地板，狹窄的樓梯間，同樣夠你完成普拉提、垂直穿越、往返沖刺等多種訓練項目。鏡頭前的元氣女神，鏡頭后也得心應手，她認為每個人都會在訓練中獲得靈感，找到不一樣的自己，當訓練變成了生活的一部分，自己便會在逆境前從容不迫。
在后續的現場訓練互動中，兩位訓練創造力大使為到場的嘉賓講解，示范了有趣的訓練技巧。通過相互協作，許多無法單人完成的訓練動作都可以在簡單配合下順利進行，而很多拉伸和放松不到位的地方，也可以借助小伙伴的共同發力達到更好的效果。這不僅讓各位運動愛好者獲益匪淺，也讓兩位大使頗受啟發。張鈞甯說道：“寧澤濤敢于挑戰高難度，是因為他很了解自己的優劣勢，從而用非常巧妙的方法鍛煉到了自己薄弱環節，使自己得到平衡發展。這也會成為我新的嘗試目標。”而作為運動精英，寧澤濤也表示自己要用更輕松的心態和更不設限的方法挑戰自己的極限，可能一次不經意的成功會給他帶來更大的突破。
今天的訓練集結只是一個開始，這個夏天，更多的奇思妙想和絕招趣式等待創意先鋒來創造。不關乎任何時間和空間，訓練就是不設限的存在。
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