每年10月總能看到世界各地媒體、名人宣傳“粉紅絲帶”這一概念。作為全球乳腺癌防治活動(dòng)的公認(rèn)標(biāo)識(shí),它的足跡遍布全球數(shù)十個(gè)國家,更是早在2003年被引入國內(nèi),用于傳達(dá)“及早預(yù)防,及早發(fā)現(xiàn),及早治療”的信息,呼吁人們關(guān)愛女性健康。
世界衛(wèi)生組織WHO曾明確指出,乳腺癌是全球女性癌癥的頭號(hào)殺手,它甚至占據(jù)了全球范圍內(nèi)確診的女性癌癥病例中的1/4。盡管至今癌癥仍讓不少人為之色變,但經(jīng)過醫(yī)學(xué)界多年探索、研究后發(fā)現(xiàn),乳腺癌是可以通過定期篩查、早期預(yù)防等手段來減少發(fā)病。
無獨(dú)有偶,日本醫(yī)學(xué)界權(quán)威新谷弘實(shí)醫(yī)生曾根據(jù)自己在日美兩國經(jīng)手過的35萬例以上的內(nèi)視鏡檢查經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出一套“新谷飲食健康療法”,旨在通過改變?nèi)粘A?xí)慣的方式來減少癌癥發(fā)病的概率。
美國阿爾伯特·愛因斯坦醫(yī)科大學(xué)外科教授
貝斯以色列醫(yī)院腸胃內(nèi)視鏡室部長
新谷弘實(shí)醫(yī)生
新谷醫(yī)生將自己這些年來的心得轉(zhuǎn)換為文字,出版的著作《不生病的活法》系列被翻譯成多種文字,在全世界24個(gè)國家及地區(qū)均有販?zhǔn)郏⒁?00萬冊(cè)以上的銷量創(chuàng)下破百萬記錄。
新谷醫(yī)生著書《不生病的活法》等
作為核心內(nèi)容之一,新谷醫(yī)生認(rèn)為補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)酵素是維持健康必要條件。人體內(nèi)含有的5,000種以上的酵素其實(shí)是消耗品,不僅用的越多剩的越少,也會(huì)隨著年齡的增長逐漸減少。當(dāng)體內(nèi)酵素不足時(shí),不僅會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降從而感到各種不適,對(duì)疾病的抵抗力和免疫力也會(huì)受到影響。所以適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)酵素,也是保持健康狀態(tài)的秘訣之一。
隨著現(xiàn)代手機(jī)的普及、外賣業(yè)務(wù)的發(fā)達(dá)以及國際文化的沖擊,居住在一二線城市的年輕人們有了更多熬夜的理由�?呻S之而來的是飲食生活的紊亂、甚至是身體健康被破壞。于是如何得當(dāng)?shù)毓芾碜约旱纳眢w健康、補(bǔ)充必要營養(yǎng)便成為了多數(shù)人不得不在意的課題。
同時(shí)隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá),預(yù)防醫(yī)學(xué)的概念也被越來越多的人所接受。不要讓忙碌成為你忽視自身健康的理由,即使如今的我們還沒有辦法做到徹底與疾病絕緣,卻仍可以通過調(diào)整日常生活習(xí)慣的方式去盡量避免。就從現(xiàn)在開始改變吧,保持健康狀態(tài)也許并不是一件那么困難的事。
如果你也經(jīng)常熬夜,如果你也想要試著開始調(diào)整自己的健康狀態(tài),不如試著趁雙十一優(yōu)惠,開啟你的酵素之路吧!