隨著生活品質的提升以及健康意識的增強，人們對于健身的需求變得越來越強烈。有數據顯示，2021年每周參與兩次以上健身活動的人士達到3.03億人，預計到2026年將達到4.16億，是美國及歐洲數量的近兩倍。
健身需求的爆發，使得專業的健身指導和健身服務成為不少人的剛需，尤其現在居家健身的人越來越多，越發凸現了專業指導的重要性。專家表示，“智能化、科學健身”已成為落實全民健身國家戰略的重要抓手，為人們的健康生活提質增趣。目前包括智能健身鏡在內的眾多智能健身產品都瞄準市場需求，在以硬件為載體的同時，還以科學健身為核心打造一系列配套技術和內容。
在家也能有個“專業健身教練”
近年疫情防控的常態化，促使很多健身人士將健身的場景從線下健身房切換為居家環境。景博數據發布的一份調查報告顯示，100個受訪者中有近53%的人傾向于居家健身，這表明除戶外運動和場館健身外，低門檻、高便利的居家健身成為新潮流
事實上，相較于線下健身房，居家健身打破了時間和空間的限制，可隨時開練的便利性讓健身人群更容易養成習慣。上述受訪者中，60%的人認為在疫情解封后會偏向居家健身，他們同意居家健身非常有必要。
智能健身鏡獨角獸FITURE提供的一組數據亦顯示，居家健身的頻次相對更高。聯合創始人兼總裁張遠聲透露，中國健身房平均使用頻次一個月是0.5次，而FITURE魔鏡的使用率每月超過14次。
要健身，但亦需要學會科學健身。居家健身由于缺乏線下健身房的專業教練指導，一度被認為不夠專業、不夠科學。但隨著人工智能、大數據等技術的發展，這個痛點被逐步解決。
為保證用戶居家健身的科學性以及動作的準確性，FITURE魔鏡自主研發了FITURE Motion Engine智能運動追蹤系統，該系統可通過計算機視覺姿態識別技術為用戶提供智能私教服務，是國內首個運用于智能健身終端設備的AI智能運動分析評估系統，能夠在復雜場景下實現對人體運動姿態的穩定識別、分析和糾正，目前可識別動作庫已超過近千個，可視角度、算法精度、識別覆蓋率等多個指標均處于國際領先水平，平均時延在400毫秒以內。
“這個功能對我來說很重要，平時在家可以跟著視頻健身，視頻里的教練也會幫你矯正動作，但問題是你自己很難發現到底動作有沒有做對，而FITURE智能追蹤系統可以實時捕捉識別我的動作，一旦發現不標準，屏幕上的計數就會暫停，只有根據提示糾正動作之后才能繼續，這樣可以提高健身效果。”張冰（化名）表示，這就相當于在家擁有了一個私人健身教練，隨時幫你糾正動作，作用不亞于線下健身房。
健身方案“自定義”
居家健身熱潮的興起，使得健身不再局限于經常去健身房的那批年輕人，不少家庭的小孩、老人都借助居家健身產品的便利而加入了健身的隊伍。不少居家健身產品也開始有針對性地面向兒童和老人制作健身內容。
據了解，在保持每周更新數十節課程，每月安排百余場直播的基礎上，FITURE的內容團隊還研發制作了互動主題課程“森林大冒險”以及體感游戲“天際漫步”，此外，FITURE還與PURE、金芭蕾、太極禪、castER、SuperModelFit、和睦家、Heartly Lab等均有IP合作課程。目前，FITURE完成正式上線的課程已覆蓋HIIT、力量塑形、瑜伽、普拉提、有氧舞等在內15大類課程超過3000節，擁有近百個專題能滿足全年齡段、不同目標和興趣的用戶的需求。
在選擇適合自身年齡段的健身課程之外，由于每個人體質不一樣，選擇課程的強度亦需要因人而異。FITURE一直側重于引導用戶進行有目的、有計劃的科學健身，為提高健身課程與用戶的匹配度，專門設置了一個專業運動能力測評，用戶只需完成測評就會出來一套適合的健身方案。在專業的健身計劃指導下，用戶就不需要擔心自己因為突擊健身或是過度健身而造成身體損傷。
王阿姨是一位廣場舞的愛好者，但本身沒有太多的舞蹈基礎，她坦言，以前在廣場上跟著大家一起跳的時候，因為不熟練或者體力跟不上，很容易掉拍子跳錯，但一群人一起跳也不可能因為你而停下來，所以有時跟著大家練反而會有壓力，但現在沒有這個煩惱了。利用家人購買的FITURE魔鏡，王阿姨在家跳起了廣場舞。“里面有很多課程，我基礎不好，可以先選一些簡單的，熟練后再選擇難度大的，這樣跳起來沒那么吃力，而且還可以反復練習，我這樣我可以更快學會，不像在廣場那里只能等別人安排。”
張冰則是一位瑜伽深度愛好者，她希望把健身的習慣傳給兒子，但由于她常年練習加上男孩子的柔韌性一般較差，她無法帶著兒子一起練瑜伽，但她利用FITURE上的互動主題課程“森林大冒險”成功讓兒子愛上了在家運動。“這種專為孩子定制的課程，趣味性很強，可以很好地提高孩子運動健身興趣，幫助他們堅持下來。”張冰表示。
人工智能、物聯網、云平臺、大數據等科技的發展，讓健身逐漸走向智能化，也為人們科學健身提供了更多元的選擇，智能健身鏡這類產品的出現讓居家健身變得更加安全、更加高效，亦把健身變成一種常態化的生活方式，成為全民科學健身的重要推手。
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